临终病人最后悔的5件事

在FB 看到这个，那几个 point 一直在我的脑海里盘转着。。

 最近有一篇文章在Facebook, twitter上頻頻被轉，Nurse reveals the top 5 regrets people make on their deathbed，它的原文是一名叫Bronnie Ware的護士寫的。Bronnie Ware專門照顧那些臨終病人，所以有機會聽到很多人臨終前說出他們一生裡最後悔的事。她作了一個概括，有5件事是大多數人最後悔的。

你不會時常面對別人的死亡，你更不怎麼時常有機會聽到一⋯⋯個臨終前的人告訴你他最後悔的事是什麼。而即便你聽到，你又會覺得自己來日方長。
我們似乎永遠無法感同身受；也許，只有我們自己的生命到了盡頭時，我們才會意識到自己究竟錯過了什麼，最後悔什麼。
 

1. 我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活。


這是所有後悔的事中最常聽到的。
 
 心理學上有個理論，較之那些我們做過的事，人們後悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想應該實現，卻沒有實現。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶，其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活，而不是自己真正想要的生活——又可能，一直以來你把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。

當你疾病纏身時，才發現其實自己應該而且可以放下很多顧慮追求你要的生活，似乎已經晚了一點。



2. 我希望當初我沒有花這麼多精力在工作上。

Ware說這是她照顧過的每一個男病人會說的話。因為工作，他們錯過了關注孩子成長的樂趣，錯過了愛人溫暖的陪伴，這是他們最深的後悔與愧疚。其實對於現在的職業女性來說，這也將成為一個問題。

如果把你的生活變簡單些，你也許會發現自己在做很多你以為你需要做其實不需要你做的事。騰出那些事佔的空間，可能你會過得開心一點。
 

3. 我希望當初我能有勇氣表達我的感受。
 太多的人壓抑自己的感受與想法，只是為了“天下太平”，不與別人產生矛盾。漸漸他們就成了中庸之輩，無法成為他們可以成為的自己。其實，有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關。

也許當你直言不諱，你會得罪某些人。但可能從此以後因為你的中肯，你們不打不相識；又或者翻臉，正好讓你擺脫這種需要你壓抑自己感受才能維持的累人關係。不管哪一種結果，你都是贏家，不是嗎？ ——不過當然，直言不諱還是有底線的。


4. 我希望當初我能和朋友保持聯繫。 
老朋友的好，我們總要到自己有事了的時候才會想到。
多少人因為自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾經閃亮的友情。很多人臨終前終於放下錢、放下權，卻放不下心中的情感與牽掛。朋友也好，愛人也罷，其實生命最後的日子裡，他們才是我們最深的惦念。 


5. 我希望當初我能讓自己活得開心點。 
也許有點出乎意料，但這一條也在前5之中。很多人直到生命的最後才發現，“快樂是選擇”。

他們在自己既定習慣和生活方式中太久了，習慣了掩飾，習慣了偽裝，習慣了在人前堆起笑臉。就像五月天的那首歌，“你不是真正的快樂，你的笑只是你給的保護色”。他們以為是生活讓他們不快樂，其實是他們自己讓自己不快樂了。

是只有臨終的時候才會發現，別人怎麼看你又有什麼關係呢？傻也好，怪也罷，能有真心的笑，比什麼都值得。 


 我要好好记下来，以免日后也成了自己的遗憾。

日常小常识 ～ 4

1. 早餐多食番茄、檸檬酸等酸性蔬菜和生果，有益於養肝。 夏天多飲番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好並冷卻後再飲，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合於男子；吃酸性物質立即擦牙會損害牙齒健康。

2. 因外傷碰破皮肉時，在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，再包紮，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著。發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛。

3. 將白醋噴灑在菜板上，放上半小時後再洗，不但能殺菌，還能除味。

4. 飲酸奶能解酒後煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。

5. 皮鞋皮包放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1 ：1）溶液擦拭即可。

6. 夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。

7. 吃過於肥膩的食物後飲茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝。

8. 睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老。

9. 雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚。

10. 葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠。 防失眠：睡前少講太多話，忌茶，睡前勿太用腦，可用熱水加醋泡腳。

玫瑰花语

阳历2月14日 = 情人节， 是表达心意、制作浪漫的好日子。送花虽然很普片，但却很受欢迎。其中以玫瑰花，最能表达爱意。

玫瑰颜色的花语：

　　红色 ： 热恋、深爱着你、相爱、真心实意。
　　粉红色 ： 初恋、感动、爱的宣言、铭记于心。
　　粉色 ： 永远的爱、初恋、特别的关怀。
　　白色 ： 纯纯的爱、天真、纯洁、尊敬、高贵。

　　黄色 ： 失恋、褪去的爱、道歉。
　　黑色 / 紫色 ： 忠诚、思念。
　　蓝色 ： 恒心、竖毅、珍贵。
　　蓝紫色 ： 珍贵、珍稀。

　　橙黄色 ： 富有青春气息、美丽。
　　绿白色 ： 纯真、俭朴或赤子之心。
　　双色 ： 矛盾或兴趣较多。
橙红色： 初恋的心情。

玫瑰花的朵数，可以表达不同的心意：

　　1 朵玫瑰代表——我的心中只有你 ONLY YOU！
　　2 朵玫瑰代表—— 这世界只有我俩！
　　3 朵玫瑰代表—— 我爱你 I LOVE YOU！
　　　　
　6 朵玫瑰代表—— 互敬 互爱 互谅！
　　7 朵玫瑰代表—— 我偷偷地爱著你！
　　9 朵玫瑰代表—— 长久 ALWAYS！
　　10 朵玫瑰代表—— 十全十美 无懈可击！

　　11 朵玫瑰代表—— 最爱 只在乎你一人！
　　12 朵玫瑰代表—— 对你的爱与日俱增！
　　19 朵玫瑰代表—— 忍耐与期待！
　　20 朵玫瑰代表—— 我仅一颗赤诚的心！

　　21 朵玫瑰象徵—— 真诚的爱！
　　30 朵玫瑰象徵—— 信是有缘！
　　36 朵玫瑰象徵—— 浪漫！

　　40 朵玫瑰象徵—— 誓死不渝的爱情！
　　50 朵玫瑰象徵—— 邂逅不期而遇！
　　99 朵玫瑰象徵—— 天长地久 FOREVER！
　　100 朵玫瑰象徵—— 百分之百的爱 100% LOVE！
　　101 朵玫瑰象徵—— 最……最爱！
　　108 朵玫瑰象徵—— 求 婚！

144 朵玫瑰花语－－爱你生生世世
　　365 朵玫瑰花语－－天天想你
　　999 朵玫瑰代表——天长地久
　　1001 朵玫瑰花语－－直到永远
　　1314 朵玫瑰代表——爱你一生一世

收到花后，要如让这份感动能保持久些，如何让鲜花持久?

在水中加入以下其中一样:

～ 阿司匹林

～ 少许的漂白剂

～ 少许的糖

～ 少许的啤酒

～ 以茶叶水取代清水


不知你收过或送过怎样最难忘或最特别的花吗？

大少爷从没送过花给我，记得第一次收到他的花是我自己订购，叫他负责收货及付钱，然后拿去我俩的结婚注册用。
我笑说：这是我第一次收到你送的花！算吗？
（上面右手边有张跟绵羊拍的照，就是那一束花了）

虽然已经老夫老妻了，但是我相信，如果有一天能收到鲜花，还是会很高兴的，毕竟花是美美的东西，会让人心花怒放。只要不是太破费买的，那是很感激的，否则会为他的钱包心疼，老夫老妻就是这样的啦！
谁说老夫老妻就不用送花的？！

2011 兔年的 开市或开工吉日

农历新年越来越接近了，也是向公司请假的时候了。选择吉日开市或开工，能为2011全年带来好意头，招引吉气，以让生意滚滚而来，升官发财。

以下是各生肖的开工/开市的忌日， 可以的话，就尽量避免选用忌日咯！
初一 3-2-2011 Thu (except for Goat person 肖羊忌用)
初二 4-2-2011 Fri (except for Monkey person 肖猴忌用)
初三 5-2-2011 Sat (except for Rooster person 肖雞忌用)
初四 6-2-2011 Sun (except for Dog person 肖狗忌用)

初五 7-2-2011 Mon (except for Boar person 肖豬忌用)
初六 8-2-2011 Tue (except Rat for person 肖鼠忌用)
初七 9-2-2011 Wed (except for Ox person 肖牛忌用)
初八 10-2-2011 Thu (except for Tiger person 肖虎忌用)
初九 11-2-2011 Fri (except for Rabbit person 肖兔忌用)
初十 12-2-2011 Sat (except for Dragon person 肖龍忌用)
十一 13-2-2011 Sun (except for Snake person 肖蛇忌用)

十二 14-2-2011 Mon (except for Horse person 肖馬忌用)
十三 15-2-2011 Tue (except for Goat person 肖羊忌用)
十四 16-2-2011 Wed (except for Monkey person 肖猴忌用)
十五 17-2-2011 Thu (except for Rooster person 肖雞忌用)
十六 18-2-2011 Fri (except for Dog person 肖狗忌用)
十八 20-2-2011 Sun (except for Rat person 肖鼠忌用)


另外，每一個生肖，都有一個凶時，最好避免选用凶时开市︰
凡生肖屬鼠的人，忌用午時、
凡生肖屬牛的人，忌用未時、
凡生肖屬虎的人，忌用申時、

凡生肖屬兔的人，忌用酉時、
凡生肖屬龍的人，忌用戌時、
凡生肖屬蛇的人，忌用亥時、

凡生肖屬馬的人，忌用子時、
凡生肖屬羊的人，忌用丑時、
凡生肖屬猴的人，忌用寅時、

凡生肖屬雞的人，忌用卯時、
凡生肖屬犬的人，忌用辰時、
凡生肖屬豬的人，忌用巳時。

分辨时辰的钟点如下：
子時 23︰00—01︰00
丑時 01︰00—03︰00
寅時 03︰00—05︰00
卯時 05︰00—07︰00
辰時 07︰00—09︰00
巳時 09︰00—11︰00
午時 11︰00—13︰00
未時 13︰00—15︰00
申時 15︰00—17︰00
酉時 17︰00—19︰00
戌時 19︰00—21︰00
亥時 21︰00—23︰00

* 子時分早子時及夜子時，00︰00—01︰00為早子時，而23︰00—24︰00為夜子時。

平时没什么留意生肖运程的我，每当农历新年到来，都会好奇的注意一下，是被农历的浓厚气氛包围的关系吧！注意一下也无妨，希望全年好运而且也感到心安。

日常小常识 ～ 3

1. 炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑。

2. 將殘茶葉浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長。

3. 把殘茶葉曬乾，放到廁所或者溝渠裏燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能。

4. 夾生飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜。

5. 若饭只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。

6. 巧除紗窗油膩：將洗衣服、食煙剩下的煙頭一起放在水裏，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯。

7. 只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤。

8. 桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭。

9. 出門時隨時在包裏帶一節小的干電芯，若裙子帶靜電，就把電芯的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電。

10. 不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒，保證就不磨腳了。

2011年 ~ 生肖的幸运颜色

农历新年快到了，又到 shopping 买新衣过新年的时候了。
2011 是兔年，按照不同的生肖都有各别不同的幸运颜色。
买新衣时，不妨注意一下，让运势更佳，事半功倍！


属鼠：… 在2011兔年属鼠者最好用蓝色或红色，这里特别提醒朋友们注意：上半年出生的最好用蓝色、下半年出生的最好用红色。蓝色和红色其实在兔年都适合属鼠的朋友，可谓蓝红通吃、万事如意哦。



属牛：… 属牛者在2011兔年，专家提醒你的幸运色彩是黄色系列。黄色会让属牛的朋友脚步加快，放下包袱、做事轻轻松松、功成名就



属虎：… 属虎者在2011兔年，专家建议你使用白色，因为它是你2011兔年的色彩能量。换了主色彩，你会发现自己更健康、更富有活力，由此新的局面也将随之而来…



属兔：… 2011年，属兔者的色彩能量郑博士认为是红色，最好是偏紫色、因为2011是兔年、本命年，因此冲煞较多，又因为五黄煞气来临在东方，因此用可以用赤色来化解煞气。…



属龙：… 属龙者的幸运色彩在2011年建议用绿色、最好是青色；也是因为流年所致，让此色与本性色相融，少些灾难、多些幸福



属蛇：… 与以往紫色能量是属蛇者的色彩能量类似，2011兔年凡灰色系列的颜色都能让属蛇逢凶化吉、好事成双。当然建议紫色是你始终可用的一种颜色。…



属马：… 与属蛇者类似，2011兔年天蓝色依然成了属马者的色彩能量。稳定的发展终究实现自己的理想。不过专家也建议银灰色也可以成为你的另一个好色彩。…



属羊：… 属羊者在兔年请多运用黑色系列来帮助自己，属羊者也可用淡黄色来趋利避害，比如钱包、手包等。如此，两种系列颜色均可收工完美。…



属猴：… 属猴者在兔年建议你使用白色，白色可以为属猴者克服先天不足，从而可以帮助属猴者心想事成、万事如意，尤其是防止小人捣鬼。…



属鸡：… 属鸡者2011兔年因为冲太岁，因此最好的颜色专家认为是暗红色，这样可以让属鸡在兔年少些冲太岁，少些是非，让生活工作更顺利。…



属狗：… 属狗者在2011兔年，希望属狗的朋友能用咖啡色纳入自己的幸运色彩之中，那么你依然能成为事业和爱情战场上的佼佼者。同时百尺竿头，更进一步。…



属猪：… 在2011兔年灰色是属猪者的幸运好色彩，尽管属猪者宽容性很大，似乎什么颜色都能和谐共存，但是，毕竟兔年的主色彩是灰色为主，才能让自己收获多多。 …



我最近这几年都没刻意去买新年衣了，总觉得特地去找新衣，反而找不到合心意的，又破费。因此随缘咯，没看中就不买了。不过还是有注意平时穿的颜色，相信颜色会影响个人的运势的。

‘大哥大’

几个星期前去了KLCC 的展览厅看手机展。来来去去都是手机的促销，没什么特别。
其中一个角落有展示电话的历史，拍了一些旧电话的照片……

这两个是最旧的无线电话了

现今人人都想往 iphone, 功能好到让人无法抗拒。
古董的我还用着只能打电话和SMS 的手机，而且还是大少爷的妹妹给我的旧手机，之前的手机坏了不舍得买新的。朋友们都笑我这种人已经绝种了。哈哈！我就是酱的啦！

2005 年那个，我用着的手机有在展览呢！哈哈，已经成为古董了。

2003，喜欢这个，圆圆小小个，很可爱呢！


90年代， 当时我还没有手机，谁有用过？


1993， 哈哈！这个很像番薯哦！



1990，哗！这个像砖头。嘻嘻！


1989，这个好像还斯文点，不过好像很重。

手机的潮流很快，我主要是看它的功能和自己的需要，所以绝不会花钱在换手机，也不怕人笑，反而喜欢拿自己的手机出来跟大家开玩笑呢！

发现 iphone 的功能很好用，很想买一个。可是想到每个月要多给一大笔的电讯费就……再慢慢等电讯的优惠到来吧！

日常小常识 ～ 2

1. 吹風機對著標籤吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標籤撕下來。

2. 旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都捲成卷。

3. 打嗝時就喝點醋，立桿見影。

4. 吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。

5. 治療咳嗽，特別是乾咳，晚上馴覺前用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什麼調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連食幾天效果很明顯。

6. 手腕較粗的人想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑膠袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手整親，取下也是同樣的方法。

7. 栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下 ，拿出後趁熱一搓，皮就掉了。

8. 插花時，在水裏滴上一滴洗潔精，可以維持好多天。

9. 把核桃放進鍋裏蒸十分鐘，取出放在涼水裏再砸開，就能取出完整的桃核仁了。

10. 把蝦仁放進碗裏，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。

日常小常识 ～ 1

1. 食了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裏放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

2. 牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裏，並刷牙三分鐘，很有效。

3. 若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛。

4. 經常裝茶的杯子裏面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾淨。

5. 仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。

6. 嘴裏有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了。

7. 眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。

8. 洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除乾淨，毛孔也會變小。

9. 剛剛被蚊咬完時，塗上肥皂就不會癢了。

10. 如果喉朧、 牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽食，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了。

北极光

在 双鱼 的部落看到她 到冰岛看北极光 的旅程，让我对北极光产生很大的好奇心。


北极光
（Aurora borealis/ Northern polar light）


科学家称北极光是一种自然现象。

它是由于太阳超高温大气层形成的，太阳的带电粒子进入地球保护性磁场后，地球磁场迫使这些带电粒子向地球南北两极运行。这些带电粒子到达97-322公里高空处时，它们将碰撞地球大气层，由于“电子活跃性”使光线散发出不同类型的色彩。

简单来说，北极光是来自太阳的高速粒子撞击北极地区上空的气体分子时产生的各种颜色光。

可以观赏北极光的地点:-

Churchill, Manitoba in Canada

Northern Alaska, USA

Iceland

Finland Lapland

Sweden Lapland

实在让人震撼，希望有机会亲眼看到……

不知看过北极光的人，当时的心情是怎样的？

电台 988 迦玛 被禁主持

去了旅行，几天没听电台，今天一早扭开 988，就听到这么惊讶的事……

（ 资料来自： http://www.merdekareview.com/news/n/14582.html ）

'早点说马' 触犯种族言论禁忌？
迦玛被禁主持, 秋月痛哭失声

作者／本刊梁康 Aug 19, 2010 09:15:20 am

【本刊梁康撰述】

988电台著名早上时事清谈“早点说马”疑因触犯政府当局“种族”言论“禁忌”，以致其中一名嘉宾主持人迦玛（Jamaluddin Ibrahim）今日起遭强制请假，无限期禁声，不得再继续主持。

原本由秋月、朝吉和迦玛联手主持的“早点说马”，今日只剩下秋月及朝吉主持。朝吉正式宣布，迦玛鲁丁昨日已接获通知，必须从今日起请假。他没有明确交待原因，只说，有人说“早点说马”触犯种族言论禁忌。

朝吉告诉听众，他昨晚问迦玛什么时候会回来，迦玛只回了一句“不知道”。朝吉呼吁群众发送短讯到电台给予支持，并抛出“我们（早点说马）是否制造种族不安？”及“影响社会及国家发展？”等问题呼吁听众回应。

秋月在这个直播节目中忍不住哭泣，并语带哽咽地主持节目，她说：“我从‘早点说马’最初的三个男人（迦玛、朝吉及许国伟）上知道何谓言论自由及表达自己的想法。”
朝吉也说“因为你珍惜，所以你才会哭，迦玛是‘早点说马’的一份子。”

以点评国内外时事节目的“早点说马”自去年5月4日开播，播放时间为每周一至周五从早上8时至10时，由于节目新鲜热辣，而获得听众好评，最初的主持人班底为迦玛鲁丁、大宝及许国伟，而大宝早前目前因生产而由秋月代班，其中，许国伟去年杪被撤换。

迦玛在马华公会党选期间“挺翁”姿态明显，许国伟曾在当时的马华公会总会长翁诗杰受邀上节目时自我噤声。蔡细历中选为马华公会总会长后，该台总执行长黄莉娥和嘉宾主持人迦玛能否保住位子，一直是圈内人关注的发展。

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无言…… >_<'

各种各样的粽子

那天在 Jusco 看到一个比足球小一点，圆扁形的粽子，很特别。再看看价钱 RM 238 还是 328， 不记得了。总之看到这么贵的粽子，肯定是不会买的，所以也没记下价钱了。只记得那儿写着是‘鲍鱼’粽。厉害！心想，这么贵的粽子，有人会买吗？

今天是端午节，没粽子吃了！上个周末已经吃过很多几粒了，是大少爷的亲戚给的咸肉粽。我喜欢有肥猪肉的，因为那味道很香（虽然平时都不吃肥肉的）。也喜欢吃淡水粽点糖或kaya。

小时候，妈妈有裹粽子，我还很喜欢帮妈妈一起裹呢！现在我们长大了，也不爱多吃了，妈妈嫌麻烦，所以都是买外头的。其实很想玩玩裹粽子，不知还会裹得好吗？裹不好会漏掉，浪费啊！




缅甸粽子

缅甸人也喜爱吃粽子，但和端午节没有什么联系。他们是用糯米为原料，用成熟的香蕉和椰蓉作馅，这样做成的粽子酥软、甜滋滋的，吃时香味扑鼻，令人回味无穷。










印度尼西亚粽子

印度尼西亚人对粽子馅要求特别讲究：有猪肉馅、牛肉馅、鸡肉馅，有腊肉馅、火腿馅，还有广味香肠馅、虾肉馅、鱼肉馅。印尼粽子是用粳米做的，较之糯米容易消化，加上竹叶诱人的香气，很能引起人们的食欲。






新加坡粽子

新加坡人都很爱花，每当有客人来访时，主人都会送上几束花，且还会端来花汁浸染的粽子请客人来品尝。这种花汁粽子是用绿叶包成多角形状，只有鸡蛋那么大小，展开绿叶後面的粽子是由花汁染成淡绿色的米粉精而成的，色泽诱人，吃起来味道清香可口







泰国粽子

泰国人在每年4月泼水节或7—9月雨季时吃粽子。泰国粽子以甜味为主，包粽子前，先将糯米泡在椰汁，使之具有椰味清香。粽子馅用椰子、黑豆、芋头、地瓜等做成，外形小巧精致，泰国粽子有蒸、烤两种吃法。







日本粽子

日本人在过节时所吃的粽子不是用糯米做的，而用粉碎的米粉做，粽子的形状与中国不同，普遍将粽子包成锤子形状。







越南方形咸粽

越南人在端午节吃方形咸粽。这种粽子是用虾、瘦肉、鸭蛋黄、红豆做馅，颇具闽粤风味。还有一种甜粽，是用糯米粉捏成粉团，将椰丝、红豆或绿豆馅塞入粉团做成的菱形粽，蒸熟之後沾上蜜汁或砂糖吃。







菲律宾粽子

菲律宾粽子是长条形，风味与中国浙江一带的粽子相同。粽子是菲律宾人过圣诞节必不可少的食物。








哥斯达黎加的粽子

哥斯达黎加的粽子用一种经过特别加工，带有粘性的玉米粉为主要原料，配以鸡肉、牛肉、胡萝卜、土豆、橄榄、辣椒等。有的还要浇上牛肉汁，然後用新鲜的香蕉包成扁方形。

我倒是很好奇新加坡的花香粽子，新加坡人的粽子不是跟马来西亚的一样吗？

资料是在网上找到的，他们会不会是误把新加坡的 Kuih (糕点） 当成粽子了呢？

祝朋友们：

中秋节快乐！ ^O^

月亮星座

平常我们指的星座是太阳星座, 然而你是否觉得从星座书上看到的个性分析不完全符合, 老是抓不到痒处? 全球好几十亿人, 才分成十二类, 占星家们难到都在混吗? 其实西洋占星术中, 完整的天宫图还包含了月亮星座, 上升星座, 金星,木星.....等, 其中太阳星座显示出表现於外的个性, 月亮星座则是隐藏在内心深处, 较不为人知的一面. 就像白天和黑夜一样, 太阳和月亮各自主宰著你的外在和内在.
太阳通过一个星球要花费将近一个月, 但月亮只要两天半左右, 因此在这世界上, 你可能跟数亿人同一个太阳星座, 但因为出生的日期不同, 你就拥有一个有别於其他人, 多采多姿的人生. 月亮, 太阳, 上升星座鼎足而立, 是影响你一生最重要的三个星座.

月亮星座的位置除了关系到你的 <隐性人格> , 也能只示出人际关系给别人的印像, 气质, 四周女性对自己的影响, 和母亲的关系等.
简易月亮星座换算表 :

(上表的日期都是以农历来计算. )

1= 白羊
2=金牛
3=双子
4=巨蟹
5=狮子
6=处女
7=天枰
8=天蝎
9=射手
10=魔蝎
11=水瓶
12=双鱼


使用说明:
举例：
Sam 本身的太阳星座是天蝎座，
他的农历生日是10月19日，中午12点。

天蝎座, 代码为8. 那么就看8号那一排直下，
所以再找【17日11时30分-19日22时30分】那一栏, 对照得"3", 
而 3=双子座
可知 Sam 的月亮星座为双子. 就这麽简单!


月亮是在太阳以外在出生图上最中要的星体,
占性格上百分之三十以上..

以上资料来自这里：-
http://www.moon.com.cn/star/moon/calculate.htm


想查询‘阳历’转‘农历’的日历表，可以按： 这里

我的太阳星座是‘双子座’，原来月亮星座是‘射手座’！
Emm…. 要想想那些隐藏的性格了……

    月亮白羊座
    月亮白羊是一个充满活力的星座，他们会不断的创造很多新鲜的小事物，月亮在白羊座的人一般是没有什么耐心的，脾气有些暴躁，追求自由和梦想就是他们的生活态度。
    月亮金牛座
    当月亮落在金牛座，通常表现得比较勤劳和坚定，对事情比较挑剔，有的时候会以物质来衡量别人，而且对自己的工作表现非常在意，而且月亮在金牛座代表着一种收获，说明你的理想成功几率很高哦！
    月亮双子座
    月亮双子座最突出的特点就是非常聪明，思维非常敏捷，交流能力非常强，他们会随着潮流表现自我，同时也影响着周围的朋友，永远都走在时尚的前沿呢。
    月亮巨蟹座
    月亮巨蟹座的人是非常念旧的一群人，他们不习惯呆在陌生的环境中，喜欢呆在熟悉的地方，性格上有些深沉，同时非常情绪化，需要别人给他安全感。
 月亮狮子座
    月亮落在狮子座会让人觉得像变了一个人一样，会表现得非常外向、热情，吸引着别人的目光，有的时候会表现得有些霸道和独裁，这样的狮子座非常适合展开对爱情的追求哦！
    月亮处女座
    月亮处女座的纯洁表现在各个方面，无论是生活还是感情，他们都会追求最好的，而且会按照计划行事，对自己的要求非常严厉，所以经常会自我责备。
    月亮天秤座
    月亮天秤座最大的特点就是和谐，他们不会太独立，而且有依赖别人的习惯，月亮天秤座代表着分享和结合，不过在处理事情上比较缺乏勇气，立场超级不坚定。
    月亮天蝎座
    月亮天蝎座代表着黑暗，他们通常都是以自己的需求为出发点，并且为了这个需求不择手段，可以说是月亮星座中比较腹黑的星座了，而且月亮天蝎座的复仇心理是很强烈的，所以千万不要招惹他们哦！

 你又是什么月亮星座呢？
 月亮射手座
    月亮射手座是典型的乐天派，他们不喜欢死气沉沉的气氛，所以有他们在的地方会是忙碌而且乐观的，理智并且带有一点情绪化的处理问题，并且为了崇高的理想而奋斗。
    月亮摩羯座
    月亮摩羯座的人比较现实，有很强的责任感，对事情考虑比较简单，通常会使用二分法来看待世界，不是对就是错，他们的观点非常保守并且实际，在感情上表现得很自责和压抑。
    月亮水瓶座
    月亮水瓶座会在很多时候梦想着不存在的乌托邦，并且为了这种虚无缥缈的理想而心存幻想，发现梦想不可实现的时候才会变得现实，接受另外一种新的生活方式。而且月亮水瓶座的人非常理智。
    月亮双鱼座
    月亮双鱼座会有这艺术家的灵感，对感情有着高度的热忱，但是在感情上的漂浮不定让人无法参透他们的内心，在为人处事上有着极强的洞察力，但是因为太过于感性，通常会感情用事。

诈骗电邮

那天收到一个朋友的 email, 内容如下：-

【 Hello,

I'm really sorry for not informing you about my urgent traveling to Scotland for a Seminar. It was something urgent and i didn't even inform anyone about this traveling. Please i need your help because my wallet got lost on my way to the hotel I lodged myself. Inside the wallet was my phone,cards,diary, including my return ticket and other vital documents. Though I have reported the case to the police but I'm really stranded here. I would have emailed you before now but I only got access to an internet now.

I sent you this email so that you could help me out with $1700 or any amount you could afford just to pay for my hotel bills and to sort myself out here before i get my missing wallet back. I will appreciate any amount you could afford and I will pay you back with interest upon my arrival.

Kindly transfer the money to me directly via the western union money transfer using my name and the address below. I will appreciate your kindness and fast response. After the transfer, just email me the money transfer control number [MTCN].

Name : Suzanne Teoh
Address: 101 Broughty Ferry Rd, Dundee, DD4 6JE, Scotland United Kingdom[UK]

Looking forward to hearing from you soon.

Waiting for your positive response...

Thank you

HS Teoh 】



一看就知道这是骗人的。
问了那朋友后，他说他的 email 被人hack 了，一切都是被利用来诈骗的。

刚刚手机收到 SMS 通知我赢了 COCA COLA 的 FIFA WORLD CUP 2010 的奖金 RM 15k ……

真是岂有此理！@#%…&×#@#！ 到处都有诈骗！这社会真的很不安全了！
虽然看起来就是骗人的，可是还是有人会被骗的，不只贪心会被骗，连好心也会被骗！
可怜！

每个月都有‘情人节’

原来每个月都有‘情人节’，有心人可以把握这天的机会了……

★ 1月14日
日记情人节(Diary Day)
在这一天, 情侣们会互相赠足够记录一整年恋爱情事的日记本, 以次象征两人将携手走过未来一年, 并留下更多美好的回忆.

★ 2月14日
华仑亭情人节(Valentine's Day)
西元3世纪,罗马皇帝为避免已婚男子不愿离家当兵, 发布了一道禁止结婚的法令, 但华仑亭主教依旧违背皇帝旨意, 秘密为年轻人举行婚礼. 他因此遭到监禁, 并于西元273年2月14日死在狱中. 后人为了纪念他, 将他殉难这天定为"华仑亭日", 后来便成为世人耳熟能详的情人节. 在美国,华仑亭日不仅是年轻人的节日, 亲人朋友也可以互送礼物, 以表达感情, 增进友谊.对许多亚洲女仔而言, 这一天显得格外重要, 女孩子在这天主动向心仪的对象示好.

★ 3月14日
白色情人节(White Day)
在东方, 2月14日女孩送男孩礼物表达情意后,如果对方也有同样的好感, 就会在今天回送女孩一份情人礼物,表示彼此心心相印;如果男孩对女孩没感觉, 只要刻意忽略这个日子, 便算是婉微拒绝.

★ 4月14日
黑色情人节(Black Day)
虽然并非天下有情人都能天长地久, 甚至曾经拥有, 但谁说孤家寡人就不能过情人节? 黑色情人节就是属于单身贵族们的情人日. 在前两个月他们或许没有收到甜蜜小礼物, 也没人送巧克力. 但今天, 大家共聚一堂,彼此鼓励,加油打气. 黑色情人节这一天, 打算过节的人会让自己生活在百分百黑色世界里, 穿黑色套装,黑帽子, 黑皮鞋,吃黑豆制成的面条,喝咖啡也不加奶精, 享受黑咖啡的苦涩原味.

★ 5月14日
黄色与玫瑰情人节(Yellow and Rose Day)
如果已经到了5月, 你的情事还没任何进展, 在这一天穿黄色衬衫或黄色套装, 吃黄色咖喱饭, 就是告诉大家 " I am still available" 的最好暗示. 5月是玫瑰发芽的时节, 气候宜人适合出游, 因此许多情侣都选在这天相挟到户外踏青.所以也有玫瑰情人节之称. 在玫瑰日送人红玫瑰是倾诉爱意, 送白玫瑰表示仍犹豫未决, 若送上一束黄玫瑰,就是说再见了.

★ 6月14日
亲吻情人节(Kiss Day)
这是一个属于成双成对恋人的重要节日,在这一天, 情侣们不必再害羞, 可以大大方方地用亲吻表达对对方的爱意.当然, 花前月下, 烛光晚餐等浪漫气氛, 对这一吻定情可是很有帮助的喔.

★ 7月14日
银色情人节(Silver Day)
银色情人节, 是把你的意中人带回家给老爸老妈认识,或介绍给其他你所尊敬的长辈的好机会.当然, 这一天的全部开销,都由这些可爱的长辈买单.银色情人节也是爱侣互相赠送银制礼品, 饰物的日子.

★ 8月14日
绿色情人节(Green Day)
名为绿色情人节, 当然和森林脱不了关系,酷热难耐的夏日午后, 不妨和你的另一半作一趟凉爽而清新的森林之旅, 尽情享受户外大自然, 度过健康而愉悦的一天.还在寻觅爱侣的人, 可以参加soju派对, 度过喧闹的室内绿色情人节.

★ 9月14日
音乐情人节与相片情人节(Music Day&Photo Day)
音乐情人节这一天是举办大型社交活动, 轻歌曼舞的日子,也是将你的心上人介绍给朋友,同事认识的好机会. 而单身一族,更可以借此机会看看活动现场有没有自己心仪的对象. 许多情侣喜欢在这天就蔚蓝清朗的天空合影, 所以又叫做相片情人节.

★ 10月14日
葡萄情人节(Wine Day)
这一天恋人们饮着葡萄美酒, 庆祝充满诗意的秋天.通常小两口会选择在浪漫而别致的餐厅里共进晚餐. 然后聊聊彼此对未来的规划,以及共同的目标等话题.

★ 11月14日
橙色情人节与电影情人节(Orange Day & Movie Day)
这一天情侣们可以连赶两场电影, 或许先看一步紧张刺激的动作发泄压力, 然后再来一部感人肺腑的浪漫爱情片. 看完两人也该补充水分了. 来杯健康的百分百柳橙汁吧.

★ 12月14日
拥抱情人节(Hug Day)
这一天, 想和你的情人抱多久都可以, 在公开的场合拥抱,向世人宣告两人的爱意, 也让寒冷的冬天变得格外温馨.


情人节对于在相恋、暗恋、单恋或单身的朋友都有一定的意义。
（对于已婚的我就……，大少爷会说“有心的话，每天都是情人节”）#_#

有害水壶

一位亲戚很认真的告诉我们，其实我们每天用来装水带出门的水壶很多都是不符合标准的，它们容易让水变质，常喝会对人体有害。大多数容器底部都印有号码，这些号码是质料的分类。

我最记得他说过：-

《1号》 只可使用一次

《2、4和5号》 都可以安全每天使用

我回家检查了特地买来用的新水壶（因为害怕每天用《1号》矿泉水瓶会伤身），竟然发现新水壶是《7号》！糟糕！竟然比之前的《1号》更糟！呜……浪费钱了！后来发现到市场上的水壶，很多都是《7号》的，没看到有2、4或5号的水壶，叫我怎么办？究竟这说法正确的吗？

从网上找到以下资料，又没清楚说明可否安全每天当水壶使用。

Types Of Plastic

In the United States, the following codes represent the seven categories of plastic used in nearly all plastic containers and product packaging:

	PET or PETE (polyethylene terephthalate) is a clear, tough polymer with exceptional gas and moisture barrier properties. PET's ability to contain carbon dioxide (carbonation) makes it ideal for use in soft drink bottles. Examples: Soft drink bottles, detergent bottles
	HDPE (high density polyethylene) is used in milk, juice and water containers in order to take advantage of its excellent protective barrier properties. Its chemical resistance properties also make it well suited for items such as containers for household chemicals and detergents. Most five gallon food buckets are made from HDPE. Examples: Milk bottles, shopping bags
	Vinyl (polyvinyl chloride, or PVC) provides excellent clarity, puncture resistance and cling. As a film, vinyl can breathe just the right amount, making it ideal for packaging fresh meats that require oxygen to ensure a bright red surface while maintaining an acceptable shelf life. Examples: Plastic food wrap, shrink wrap, garden hoses, shoe soles
	LDPE (low density polyethylene) offers clarity and flexibility. It is used to make bottles that require flexibility. To take advantage of its strength and toughness in film form, it is used to produce grocery bags and garbage bags, shrink and stretch film, and coating for milk cartons. Examples: Squeeze bottles, dry cleaning bags
	PP (polypropylene) has high tensile strength, making it ideal for use in caps and lids that have to hold tightly on to threaded openings. Because of its high melting point, polypropylene can be hot-filled with products designed to cool in bottles, including ketchup and syrup. It is also used for products that need to be incubated, such as yogurt. Many Cambo, Tupperware and Rubbermaid food storage containers are made from PP. Examples: Bottle caps, take-out food containers, drinking straws
	PS (polystyrene), in its crystalline form, is a colorless plastic that can be clear and hard. It can also be foamed to provide exceptional insulation properties. Foamed or expanded polystyrene (EPS) is used for products such as meat trays, egg cartons and coffee cups. It is also used for packaging and protecting appliances, electronics and other sensitive products. Examples: Plastic foam, packing peanuts, coat hangers
	Other denotes plastics made from other types of resin or from several resins mixed together. These usually cannot be recycled.

KWSP 又改东西了

原本员工的11% 被改去8%， 幸好雇主的12%没被降低。目的是要让民众有更多钱花，以便刺激市场。KWSP 也可减少利息费，Income Tax 也能因此抽多一点纳税人的钱（因为纳税人的抽税是从薪金减掉本身的EPF后，才计算的）。此项改革会持续到2010年尾。

若想改回11%，可以填表格申请。很容易的，可以上网download那张表格
"Form KWSP 17A(AHL)Khas" 每当换工，都必须再从新填表格申请。

http://www.kwsp.gov.my/index.php?ch=p2news&pg=en_p2news_press&ac=2755

麻烦的是HR dept, 到时有些人11%，有些人8% …… 咳！又多点工做了！

你喜欢11 还是8 呢？

新鲜蔬菜全餐

开餐啦！

今晚就吃生菜吧！

偶尔来个新鲜蔬菜全餐，让人眼前一亮，感觉清新。最重要的是有助摄取更多蔬菜中的精华。因为有些蔬菜煮熟后会流失大部份的营养，如SALAD。

番茄含的是 FAT SOLUBLE VIT. 因此该配些含脂肪的东西一吃，如MAYONISE 等，这样配搭才能让番茄中的精华发挥功效。其它大多数蔬菜都含 WATER SOLUBLE VIT. 因此只需净吃就可以了。 但是含有丰富胡萝卜素的红罗卜要煮后才能充分发挥功效哦！

新鲜蔬菜全餐，既简单准备又对身体有益，懒惰开锅又不想出门的话，每晚吃这道菜也不错吧？