宝宝的 mum~mum~

宝宝周末才回来，通常我会煮特别一点的粥给她吃，好让她有机会摄取各种营养。

宝宝好像容易对食物过敏，吃错东西就会全身痒痒起红点。
因此到目前为此（18个月）我都不敢给她吃鸡肉、牛肉、虾、鸡蛋和花生等。有时她吵着要吃我们的饭菜，我只敢给她吃些饭+蔬菜。

1. 甜菜根 慥米粥
2. 包菜花 + 番茄 慥米粥
3. 新鲜山药 + 红枣 + 枸子 慥米粥

4. 紫包菜 慥米粥
5. 西兰花 + 番茄 + 洋葱 慥米粥
6. 红萝卜 + 马铃薯 白粥
7. 金瓜 + 马铃薯 慥米粥

宝宝的粥都是很清淡的，没有放任何调味料，有放一些肉类如：瘦肉、马友鱼、石斑鱼、银鱼仔或干贝。通常都会用慥米和有机蔬菜。最近才发现‘安心猪肉店’卖的猪肉是不一样巴刹的，没有长肉激、抗生素的。哈哈，买这个就能煮得比较安心了。

幸好宝宝不挑食 ，给什么都爱吃。

不知大家还有什么粥可以介绍一下？